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Comment vaincre ses peurs et ses angoisses

Comment vaincre ses peurs et ses angoisses ? Une peur trop grande empêche d’avancer de l’avant, de goûter à l’aventure et de se développer par exemple, sur le plan professionnel ou sur le plan sentimental. Heureusement, vaincre ses peurs n’est pas chose impossible. En effet, se libérer de la peur peut se faire en quelques étapes, il suffit d’avoir la volonté de le faire. …

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se faire respecter

Comment se faire respecter

De nos jours, il est autant difficile de se faire respecter dans sa vie professionnelle que dans sa vie personnelle. Différentes techniques permettent d’y parvenir en adoptant un certain comportement avec une profonde confiance en soi. Pour se faire respecter, il faut respecter autrui Dans notre vie professionnelle, si on se laisse trop marcher sur les pieds, la situation peut …

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Comment lâcher prise

« Lâcher prise », des mots qu’on entend souvent mais qui est difficile à appliquer. Que ce soit sur le plan affectif ou professionnel, on a toujours des inquiétudes, parfois inutiles et qui empoisonnent notre existence. Le mal de vivre devient si grand que la personne oublie de profiter de sa vie. En ce sens, afin de vivre en toute sérénité, lâcher prise …

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comment vaincre sa timidité

Comment vaincre sa timidité en 5 conseils

Vous voulez vaincre votre timidité et reprendre confiance en vous? Alors voilà quelques conseils à mettre en place pour vous épanouir dans votre vie personnelle. Il est temps d’abandonner votre timidité maladive et de prouver à tout le monde et surtout à vous même de quoi vous êtes capable. Prenez confiance en vous La toute première étape pour vaincre sa …

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7 façons de gérer sa prise de parole en public

Comment vaincre sa peur de parler en public Connue également sous le nom de la «glossophobie», la peur de parler en public est une phobie qui touche plusieurs personnes. C’est une peur handicapante et gênante qui influe beaucoup sur la vie sociale et professionnelle. La glossophobie peut être un vrai blocage si la victime évite la situation. Cependant, le mieux est …

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8 conseils pour se redonner confiance en soi

Fuyez les pensées négatives A chaque fois que vous sentez qu’une pensée négative survient, arrêtez d’y penser en vous disant si la chose à laquelle vous pensez est plus grave que celle d’autres personnes. La réponse est souvent NON bien sûr. Réveillez-vous, il n’en ai rien. Beaucoup trop de personnes s’attardent à des choses sans importance. Vous savez que vous pouvez …

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Comment avoir confiance en soi en 4 conseils faciles à appliquer !

La confiance en soi est l’une des caractéristiques les plus importantes qui déterminera votre succès dans votre travail et dans la vie en général. Une grande confiance en soi vous garantira plus de succès, vous permettra d’évoluer plus vite dans votre travail et d’atteindre vos objectifs. Pour arriver à avoir une grande confiance en soi, vous devez être honnête envers …

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10 conseils pour retrouver confiance en soi

Comment retrouver confiance en soi 1. Pensez à quelqu’un qui a vraiment confiance en lui. Observez comment il agit, comment il parle et même comment il marche. Il faut prendre modèle sur ses manières de faire et sur son comportement. Prenez exemple sur lui. Si cela fonctionne pour lui alors pourquoi ça ne fonctionnerai pas pour vous. 2. Souriez, vous êtes regardé ☺. Cela …

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